Lantionpohjan treenaaja kotiin | Lantio- ja reisitreenaaja teräsjousella | Liukumaton & ergonominen | Jaloille, pakaroille & keskivartalolle

Kuvaus:
Haluatko treenata lonkkaa, jalkoja ja lantionpohjaa tehokkaasti kotona? Tämä monitoiminen treenaaja tukee tehokasta vastusharjoittelua kiinteämmän vartalon ja paremman arjen vakauden saavuttamiseksi.

Monipuolinen koko kehon harjoitus: Aktivoi reidet, pakarat, lantionpohjan sekä – harjoituksesta riippuen – kädet, rinnan ja selän.
Tarkoituksenmukainen kiinteytys ja vakaus: Tukee tietoista sisäreisien ja lantionpohjan lihasten harjoittelua – lisää kehon jäntevyyttä ja parantaa ryhtiä.
Kompakti ja tehokas: Ihanteellinen lyhyisiin treeneihin – täydellinen kotitreeneihin ilman suurta varustelua.
Ergonominen ja liukumaton: Vankka teräsjousi ja pitävä pinta takaavat turvallisen otteen jokaisessa liikkeessä.

Tekniset tiedot:

• Tuotetyyppi: lantionpohjan- ja lonkkatreenaaja
• Materiaali: muovi, teräsjousi
• Käyttökohteet: jalat, pakarat, lantionpohja, kädet, rinta, selkä
• Väri: valinnan mukaan
• Sopii: aloittelijoista edistyneisiin
• Käyttö: kotitreeni, kuntoutukseen suuntautunut harjoittelu, täydentävä voimaharjoittelu

Treenausvinkki: Aloita 2–3 sarjalla, joissa 12–15 toistoa, ja keskity hallittuihin, hitaisiin liikkeisiin. Laatu ennen nopeutta – näin aktivoit lihaksia tehokkaammin.